Il 10 febbraio ha un’energia che spinge in avanti: non è un giorno da grandi slanci, ma da progressi misurati. È il momento ideale per affrontare ciò che richiede concentrazione costante, per sistemare dettagli,...
Mentre negli Stati Uniti prende piede una nuova piramide alimentare che rivaluta carni rosse, latticini interi, burro e persino sego animale, la ricerca scientifica torna a ricordare una verità ormai consolidata: l’alimentazione che protegge...
Spesso si pensa che i trigliceridi aumentino solo a causa di cibi troppo grassi o fritti. La realtà, però, è più complessa: per riportare i valori nella norma, ridurre i grassi è solo metà...
La sclerosi multipla (SM) è una malattia autoimmune che colpisce quasi un milione di persone negli Stati Uniti e oltre 10 milioni nel mondo. La patologia provoca danni al sistema nervoso centrale, con sintomi...
Il 9 febbraio porta con sé un tipo particolare di lucidità: l’inverno è ancora pieno, ma la settimana si apre con un’aria più nitida, quasi chirurgica. È un lunedì che invita a mettere a...
Ciò che una madre mangia durante la gravidanza può influenzare profondamente la salute del fegato del proprio figlio negli anni successivi. Una nuova ricerca suggerisce che esiste un modo per ridurre questo rischio: un...
Le persone con diabete di tipo 2 affrontano un rischio cardiovascolare significativamente maggiore rispetto alla popolazione generale, ma studi recenti evidenziano che questo rischio non è uniforme tra uomini e donne. Le complicanze cardiache...
La domenica dell’8 febbraio ha un ritmo lento e un’aria quasi sospesa: è quel punto dell’inverno in cui la luce comincia a cambiare, impercettibile ma reale. Le giornate si allungano di qualche minuto, i...
Una recente indagine scientifica ha prodotto una mappa genetica di precisione che chiarisce il complesso legame tra mutazioni molecolari e comportamento dei tumori. Un team internazionale di ricercatori ha analizzato sistematicamente tutte le possibili...
La recente inaugurazione della fattoria ecosostenibile del Vaticano, voluta da papa Leone XIV, primo pontefice agostiniano della storia, ha riacceso i riflettori su una dimensione della Chiesa spesso trascurata. Non si tratta soltanto di...
Il sabato si apre con un respiro profondo e il lusso di un tempo che finalmente ci appartiene. Il 7 Febbraio 2026 è una giornata che invita alla scoperta e al calore domestico: fuori...
Un nuovo approccio agli esami di laboratorio può anticipare il rischio di malattia renale cronica. Una ricerca del Karolinska Institutet in Svezia ha dimostrato che anche valori di funzionalità renale considerati “normali” possono indicare...
Da anni i medici cercano di capire perché solo il 20-30% delle persone con psoriasi cutanea sviluppi anche l’artrite psoriasica, una forma infiammatoria cronica che colpisce le articolazioni e può causare danni permanenti. Alcuni...
Gli esseri umani sembrano molto più abili di quanto si pensasse nel bilanciare istintivamente nutrienti e calorie. Il problema nasce quando questa capacità entra in contatto con i cibi ultra-processati. Una nuova analisi dell’Università...
Il venerdì scivola verso di noi con la promessa del riposo, ma porta con sé un’energia trasformativa. Il 6 Febbraio 2026 è una giornata che invita a guardare sotto la superficie: come il ghiaccio...
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